Метод Тимочки:
12 сценариев ИИ
для контента
Миша Тимочко — блогер с 1 млн подписчиков в Instagram и клубом по подписке на 6 800 человек — записал 51 минуту о том, как он реально использует Claude, Claude Code, Higgsfield и ChatGPT на каждом этапе контента. Мы разобрали ролик на атомы: стек, все промпты, что показано на экране, где это работает и где подвох.
Главное за минуту
Собрать примеры (свои или чужие) → попросить ИИ вывести из них инструкцию → сохранить как Skill / Project → дальше давать только задачу. Это и есть «нейросотрудник».
Тимочко не пишет промпты — наговаривает 20–40 минут через Aquavoice. Чем длиннее голосовое и чем больше файлов приложено, тем точнее результат.
100 идей → вы выбираете 5–10. Черновик сценария → вы правите. Аватарка → вы решаете. Он прямо говорит: контент, полностью сделанный ИИ, «стыдно выложить».
Таймкоды к видео, описания, раскадровки, анализ 600 чужих роликов — то, что человек делать не хочет, ИИ делает идеально. Креатив остаётся спорным.
Хуков как отдельного этапа, монтажа, публикации и автоматизации. Все 12 сценариев — ручные чаты. Это ровно та дыра, которую закрывает агентная система (см. финал).
Половина ролика — реклама клуба CASHU за 2 990 ₽/мес. Но сами механики воспроизводимы без клуба, и мы их воспроизвели ниже — с промптами и оговорками.
Три проблемы и один честный вывод
Ролик начинается не с инструментов, а с диагноза рынка. Он важен, потому что задаёт рамку всему методу: ИИ — не волшебная таблетка, а ускоритель для того, кто уже умеет.
Google и YouTube-реклама отключены, у блогеров — тоже, ВК «никогда нормально не работал», Яндекс и Telegram перегреты рекламодателями и перестали окупаться. Что бы вы ни продавали — психолога, свадебную съёмку, абонементы, туры — придётся делать контент.
Идеи, сценарии, съёмка, монтаж, выкладка — при живых клиентах, команде, налогах и подрядчиках. Отсюда огромный спрос на «нейронка возьмёт мой блог и прокачает».
«Заменил всех SMM-щиков нейросетью», «50 рилсов за вечер через Claude», «таблица, где нейросети совещаются». Общее у всех: их ИИ-контент набирает меньше 1 000 просмотров. Залетает только ролик «как я делаю контент с помощью ИИ» — 150 000 просмотров на фоне сотни рилсов по 20.
Стек инструментов по кадрам
Мы прошли 548 кадров по сменам сцен и собрали всё, что реально появляется на экране, включая мелочи, которые в речи не названы.
| Инструмент | Роль в методе | Где в ролике | Замечания с экрана |
|---|---|---|---|
| Claude Desktop | Главный мозг: стратегия, упаковка, идеи, сценарии, карусели, копирайтер | 06:00 → | На экране модель Opus 4.6 в режиме High. Используются Projects, Skills («Save skill»), режим Cowork (агентная задача по шагам). Совет по установке: сменить регион Apple ID на Казахстан. |
| Aquavoice | Голос → текст. Все «промпты» — надиктованные | 07:27 | Ключевой инструмент метода: без него 40-минутный ответ на 20 вопросов невозможен. |
| ChatGPT | Только одно: аватарка с реальным лицом | 13:14 | «Фотки ChatGPT делает лучше». 2 селфи + скрин чужой аватарки → своя в том же стиле. |
| Higgsfield + Soul | Лента из 9 фото, обложки, уникальные кадры, картинки для каруселей | 14:07, 15:00, 29:30, 31:00 | Казахский стартап-агрегатор моделей. Claude подключён к нему через MCP и сам нажимает кнопки. Soul = персонаж из 20–30 своих фото, чтобы не прикладывать фото каждый раз. На экране промпты вида «Editorial lifestyle photo of a man seen from behind… cream linen outfit, soft warm light». |
| Claude Code | «Осьминог в компьютере»: скачивает расшифровки 60 видео, парсит 30 конкурентов, делает таблицы и PDF | 38:10 → | Работает на компьютере, ходит в браузер. Создал папку с расшифровками и таблицу на 600 видео. |
| Claude Design | Презентации с управляемым дизайном | 47:09 | Показаны слайды в его жёлто-чёрном стиле CASHU: «Ты — свой главный актив», «Энергетические вампиры». |
| Telegram: Save As Bot | Скачать чужой рилс по ссылке | 24:55 | Сторонний бот. Скачивать в низком качестве, чтобы не упереться в лимиты. |
| Telegram: Vox | Распознать речь в скачанном рилсе → текст сценария | 25:12 | Сторонний бот. Вывод копируется в Заметки, рилсы нумеруются 1, 2, 3… |
| Telegram Desktop | Экспорт всей истории чужого канала в архив | 34:37 | Только десктопная версия умеет выгружать историю. Пример: канал продюсера Картоза, 517 постов; второй — Тимур Кадыров. |
| Glasp (расширение Chrome) | Транскрипт любого YouTube-видео в один клик | 42:30 | Плашка «Transcript» появляется над видео. Ручной путь для тех, кто не пользуется Claude Code. |
| YouTube Analytics → экспорт | Вся статистика канала за всё время в таблицу | 39:22 | «Такая большая, сложная таблица, которую я как человек не способен прочитать, а он способен». |
Почему именно Claude (06:00)
- Пишет живее — меньше «нейросетевых клише», по которым текст выдаёт себя. У ChatGPT их «очень много».
- Не поддакивает — «не говорит: да, ты молодец, отличная идея»; умеет возражать. Для стратегии это важнее, чем вежливость.
- Режим Cowork — не переписка, а задача: разбивает на шаги и работает как агент.
- Gemini, ChatGPT и DeepSeek — «смотря что вам больше нравится». Метод от модели не зависит.
8 принципов, которые повторяются в каждом сценарии
Если убрать инструменты, останется восемь правил. Они и есть метод — инструменты можно менять.
«Говорите так, как объяснили бы живому человеку». Никаких шаблонов из телеграм-каналов — задача, контекст, ожидаемый результат, своими словами. Плашка на экране в 08:27.
Ответ на 20 вопросов — это 20–40 минут речи. Модель «способна переварить 40 минут вашего разговора и вычленить главное». Плашка в 09:17.
Расшифровки своих рилсов, статистика аккаунта, экспорт аналитики, старые описания. «Это не для меня, это для него. Теперь у него это есть».
Каждый навык рождается одинаково: 10–15 примеров → «проанализируй, выведи паттерны, напиши инструкцию» → Save skill. Сценарист, копирайтер, дизайнер презентаций — это один и тот же приём.
«Клод накидывает много вариантов, выбрать лучшие — ваша задача». Из сотни берут 5–10, снимают, возвращаются за новой сотней. Плашка «P.S.» в 23:45.
Черновик сценария «обычно приходится править, но это гораздо лучше, чем ничего». Плашка в 28:26. ИИ снимает страх пустого листа, а не пишет за вас.
Обложки, карусели, презентации: скриньте то, что нравится, просите «проанализировать и научиться», потом даёте задание. Так ИИ копирует стиль, а не выдумывает свой.
Стратегия, упаковка и идеи живут в одном чате (общий контекст). Сценарист, копирайтер, таймкоды — отдельные чаты, Projects или Skills со своей инструкцией. Смешивать — портить.
Стратегия блога из 20 вопросов и одного длинного голосового
Вместо «хаотично что-то выкладывать и надеяться» — документ: о чём блог, кто смотрит, почему подпишутся, как придут, что купят. То, за что SMM-щик берёт 100 000 ₽ и первую сессию тратит на эти же 20 вопросов.
Как делает автор
- Открывает Claude Desktop, включает Aquavoice и наговаривает запрос, не печатает.
- Просит модель войти в роль Instagram-маркетолога и задать 20 самых важных вопросов.
- Получает список: о чём блог, кто вы в теме, отличие от ниши, боли и желания аудитории, где она сейчас, продукты, деньги, контент, цели и метрики, рынок и опыт, ограничения, определение успеха.
- Отвечает одним голосовым на 20–40 минут, проходя вопросы по очереди. В ролике — ускоренная 10-минутная версия.
- В реальной жизни прикладывает файлы: расшифровки своих рилсов, статистику аккаунта — «всё, что есть».
- Получает документ и продолжает диалог: модель задаёт уточняющие вопросы, выделяет проблемы, их обсуждают.
Упаковка: имя, шапка, закрепы, аватарка и лента из 9 фото
Продолжение того же чата — у модели уже есть стратегия. Из неё рождается шапка профиля, закрепы по болям, аватарка с реальным лицом и целая «богатая, но со вкусом» лента, снятая без единой съёмки.
Как делает автор
- В том же чате: «Давай теперь упакуем мой блог. Напиши текст в шапку профиля и названия закрепов».
- Получает варианты имени («Михаил | блог и деньги» — нравится) и шапки («Помогаю выйти на 200–300к через контент» — берёт). Отбрасывает «систему без мотивации».
- Закрепы вышли базовые («Старт», «Отзывы», «Про CASHU») — просит второй заход по болям: «Закреп не залетает», «Где клиенты?», «С нуля до 300 000». Такие уже берёт.
- Аватарка: две своих фотографии с разных ракурсов + скрин аватарки блогера, чей стиль нравится (Ян Сташкевич, красная яркая) → в ChatGPT.
- Лента: команда в Claude, тот через MCP идёт в Higgsfield и генерирует 9 разных кадров с персонажем Soul (заранее создан из 20–30 своих фото).
Поиск идей: три способа, которые дают бесконечный источник
Самая ценная часть ролика. Три разных механики генерации идей — от слабой к сильной — и главное правило: идеи сырые, выбирать вам.
Способ 1 · 100 идей по стратегии (17:14)
Результат: файл на 100 идей по блокам (хуки, монтаж, контент-стратегия, разборы и ошибки, рост, запуски). Оценка автора: базовые, «банальные», но «если правильно подать — тема хорошая». Пример: «5 привычек, которые принесли больше денег, чем любые курсы» — у него такой рилс принёс 20 000 подписчиков.
Способ 2 · Путь клиента (18:54)
Модель дополнила путь до 12 шагов (выбор ниши, продвижение, системность, аналитика, масштаб) и накидала идеи на каждый: «Страх камеры: три способа снять первое видео, когда трясутся руки», «Перфекционизм убивает блог быстрее, чем плохой контент», «Уже поздно начинать блог?», «Синдром самозванца». Оценка автора: «гораздо лучше, чем по первому способу» — конкретнее и про реальных людей.
Способ 3 · Боли и препятствия (21:47)
Нейросценарист: научить ИИ писать рилсы в чужом (или своём) стиле
Первое появление ключевой механики метода: примеры → анализ → инструкция → Skill. Сценарист, которому потом достаточно голосом надиктовать идею.
Как делает автор
- Выбирает блогера, чьи сценарии нравятся. Рилс → «Поделиться» → «Копировать ссылку».
- Ссылку — в Telegram-бот Save As Bot → скачивает видео файлом.
- Файл — в бот Vox (распознавание речи), в низком качестве, чтобы не платить. Получает текст.
- Текст — в Заметки, разбивает по абзацам. Это и есть сценарий рилса «на уровне текста».
- Повторяет с 10–15 роликами, нумеруя: 1, 2, 3… Получается файл с 10 сценариями.
- Файл (Word или любой текст) — в новый чат Claude с просьбой научиться. Получает инструкцию → Save skill.
- Дальше: голосом «распиши этот сценарий в стиле Миши Тимочко» → черновик → правка.
Обложки для Reels без дизайнера и Figma
Свои обложки как референс стиля, Higgsfield как генератор кадра, Claude как дизайнер, который накладывает текст «тем же шрифтом и размером».
Вход: несколько скринов своих обложек. Выход: обложка «СЕКРЕТ МИЛЛИОНА» в ванне с лимонами. Единственная претензия — модель добавила лишний мелкий текст внизу: «надо попросить убрать».
Уникальные кадры: то, что дорого, сложно или невозможно снять
Самый короткий сценарий и самый рекламный: кадры делаются в Higgsfield, «нужно выделить несколько часов, чтобы научиться», а учат этому в клубе.
Показаны фрагменты его рилсов с ИИ-вставками: юрта с открывающейся дверью, девушка в кимоно за столом, кинематографичные пролёты. Аргумент: такие кадры «цепляют внимание и увеличивают досматриваемость, из-за чего рилс залетает». Далее — мастер-класс в CASHU, где «с помощью ИИ создаём целый фильм», и мысль, что такие эффекты уже продают как услугу.
Карусели: скопировать дизайн, который нравится, слайд в слайд
Карусели снова в рекомендациях и приносят подписчиков. Раньше — копирайтер плюс дизайнер, теперь — скрины чужой карусели и два промпта.
- В Instagram найти карусель со стильным дизайном, заскринить все слайды.
- Скрины — в Claude, просьба проанализировать и научиться.
- Модель описывает логику, нарративную структуру, дизайн-систему, копирайтинг, приёмы.
- Задание на свою карусель + разрешение генерировать кадры в Higgsfield.
- Правка точечно: «На втором слайде картинка наехала. Исправь».
Копирайтер для Telegram, выращенный из 517 чужих постов
Та же механика «примеры → инструкция → Skill», но с источником в виде экспорта целого канала. Результат автор оценивает как «местами лучше, чем я бы сам написал».
- Скачать Telegram Desktop — только он умеет выгружать историю чужого канала.
- Выбрать канал с сильным авторским слогом (пример: продюсер Картоз, «изысканный авторский стиль»).
- Экспортировать всю историю в архив.
- Архив — в Claude: «Я отправляю тебе полную выгрузку всех сообщений. Научись писать».
- Модель разбирает 517 постов → инструкция «как писать в таком стиле» → Save skill.
- Проверка: дать модели своё YouTube-видео (как он бросал курить) и попросить пост в стиле Картоза.
Стратегия YouTube-канала: 60 своих видео + 600 чужих в одной таблице
Единственный сценарий на Claude Code — и самый мощный по объёму работы. Агент выгружает расшифровки, читает экспорт аналитики, парсит 30 конкурентов и пишет 14 страниц выводов.
Три промпта подряд
Между первым и вторым — экспорт: YouTube Studio → Аналитика → «за всё время» → Скачать → файл в чат. «О’кей, ты теперь знаешь полностью мой канал и все мои видео. Порекомендуй, как его развить».
Сценарист для YouTube: два пути к расшифровкам
Повтор сценария 4 для длинных видео. Отличие — в способе добычи текстов: вручную через расширение или автоматически через Claude Code.
Установить расширение Glasp в Chrome → над любым видео появляется «Transcript» → копировать → в заметку. Повторить с нужными роликами, собрать файл.
Скинуть ссылку на канал: «Сделай транскрибацию всех видео на YouTube этого канала в отдельную папочку на компе». Агент создаёт папку и складывает расшифровки.
Дальше — как в сценарии 4: расшифровки в Claude → «внимательно проанализируй, изучи и научись писать сценарии в таком же стиле» → Skill. Можно вырастить несколько сценаристов под разные стили — по одному Skill на каждого.
Таймкоды и описания: самый простой сотрудник, который «очень легко окупается»
Раньше — отдельный человек в команде. Теперь — Claude Project с инструкцией и одним примером. Единственный сценарий, где автор говорит: «не смейте делать вручную».
- Projects → New Project → «Описание к видео».
- В инструкцию проекта — правило и структура.
- В базу проекта — один пример прошлого описания с таймкодами.
- Каждый новый ролик: транскрипт через Glasp → в чат → «Создай описание по инструкции».
Презентации: дизайн-система из одной своей презентации
Референс-механика в третий раз. Один файл с вашим дизайн-кодом превращается в инструкцию, по которой модель собирает любую презентацию «один в один в таком стиле».
Проверка: текст своего короткого видео про перфекционизм → «Создай презентацию по этому видео». Для более «профессионального, красивого и управляемого» дизайна — Claude Design: примеры → стиль → готовые слайды.
12 сценариев = 4 атома одной цепочки
Если разложить ролик на атомы, все двенадцать сценариев встают на четыре полки. И сразу видно, где полки пустые.
Всё, что ИИ должен знать о вас, прежде чем что-то делать. Без этого любой промпт даёт шаблон.
Сырьё. Много, дёшево, выбирает человек.
Сотрудники, выращенные из примеров: текст, картинка, слайд.
Всё вокруг ролика: шапка, закрепы, описание, таймкоды.
Пунктирные полки — то, чего в методе нет. Хук у него спрятан внутри «сценариста», монтаж и публикация не автоматизированы вообще, обратной связи от аналитики к идеям нет. Каждый из 12 сценариев запускается руками в отдельном чате.
Честная критика
Где Тимочко прав
- «Только вы». Контент, полностью сделанный ИИ, не работает — это подтверждают и алгоритмы платформ с 2025 года, и его собственные наблюдения за «автоматизаторами» с 20 просмотрами.
- Голос вместо промпта. Длинный контекст бьёт умный промпт. Это правда для любой современной модели.
- Скучные сотрудники окупаются первыми. Таймкоды, описания, разбор 600 видео — там ИИ безусловно лучше человека.
- Идеи сырые. Он не продаёт «нейросеть придумает за вас», он продаёт «нейросеть накидает, вы выберете».
Где ролик молчит или лукавит
- Половина хронометража — реклама. Сценарий 6 целиком, финал с 47:44 и все «в моём клубе есть» — продажа CASHU. Механики при этом воспроизводимы бесплатно.
- Чужой стиль как свой. Сценарии 4, 7, 8, 12 построены на копировании конкретных людей. Юридически серая зона, этически — спорно. Честный вариант: копировать себя.
- ИИ-фото как «жизнь». Лента «предпринимателя у моря» — тот самый AI-слоп, который он же ругает в начале.
- Цифры от агента не проверяются. Таблица на 600 видео принята на веру. Для стратегии это опасно.
- Нет системы. 12 чатов, каждый запускается руками, ничего не связано. Это не «ИИ ведёт блог», это «ИИ — очень быстрый стажёр в 12 вкладках».
Повторить метод за один вечер
Порядок не такой, как в ролике: сначала то, что даёт результат за час, потом то, что требует материалов.
- Заведите Project «Описания и таймкоды» с инструкцией из сценария 11 и одним своим примером. 10 минут. Первая победа.
- Выгрузите всё своё: расшифровки последних 20 рилсов или видео (yt-dlp / Glasp / Vox), экспорт аналитики за всё время, тексты 30 последних постов.
- Стратегия: промпт из сценария 1 + 30 минут голосового + все файлы. Продолжите диалог, пока модель не перестанет находить противоречия.
- Идеи: способ 2 (путь клиента) и способ 3 (боли и препятствия). Выберите 7 тем на неделю.
- Сценарист из себя: 10 своих лучших роликов в таблицу «текст | кадр» → инструкция → Skill. Не из чужих.
- Копирайтер из себя: экспорт своего канала → инструкция → Skill.
- Упаковка: шапка, закрепы по болям, аватарка. Ленту из ИИ-фото — пропустить.
- Обложки и карусели: только когда есть 5+ своих референсов с единым стилем.
- YouTube: сценарий 9 через Claude Code, с выборочной проверкой цифр.
- Через две недели вернитесь к стратегии с новыми цифрами — это шаг, которого в ролике нет.
Из 12 ручных чатов — в агентную систему в Telegram
Метод Тимочки заканчивается там, где начинается автоматизация. Мы собираем следующий слой: те же 12 сотрудников, но живущие в вашем Telegram-чате с темами, знающие ваш контекст и связанные в цепочку.
Наговорили «что сегодня было» или скинули фото образа — в теме «Идеи» появляются 5 тем и 10 хуков под ваш стиль, а не под абстрактного блогера.
Каждый шаг — отдельный агент со своей инструкцией, выращенной из ваших материалов. Слабый шаг чинится точечно, а не «перепиши всё».
Готовый пост с обложкой показывается вам в теме «Публикации». Одна кнопка — и он уходит в канал. Потом — в Threads, Shorts, TikTok.
Хочу такую систему для своего блога разбор 30 минут, без обязательств
Ещё в базе знаний
Справочники по ИИ, которые реально экономят время.